2021-10-13 腰痛 ありえないほどの腰痛に悩まされている 調べたところ前屈腰痛とかいうやつらしい 姿勢が悪い 家の中だと腰がひんまがった状態で生活してる しゃれにならん痛さだ とりあえず正しい姿勢を意識したりストレッチやらしてるけど治るんかなぁ